ตรวจสอบจำนวนแคลอรี่ที่คุณบริโภค
สิ่งหนึ่งที่หลายคนทำในช่วงต้นปีใหม่คือตั้งใจที่จะลดน้ำหนักให้ได้มากที่สุดในช่วงคริสต์มาส
การไปยิมเป็นวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้ แต่ก็สำคัญเช่นกัน เพื่อตรวจสอบจำนวนแคลอรีที่คุณกินด้วย แคลอรี่คือทุกสิ่งที่ผู้กินแคลอรี่ต้องการบน Mac เพื่อให้แน่ใจว่าสมดุลของปริมาณที่บริโภคเข้าไป แคลอรี่ช่วยให้คุณบันทึกและวิเคราะห์อาหารของคุณได้ภายในอินเทอร์เฟซที่ลื่นไหลและน่าดึงดูด
แคลอรี่ทำงานโดยให้คุณป้อนทุกสิ่งที่คุณกินแล้วแสดงปริมาณแคลอรี่ที่คุณบริโภคในแถบที่อ่านง่าย กราฟ. มีอาหารจำนวนมากในระบบอยู่แล้วแม้ว่าจะไม่ได้รวมทุกอย่างไว้ (โดยเฉพาะอาหารต่างประเทศ) แต่คุณสามารถป้อนข้อมูลเหล่านี้ได้ด้วยตนเอง
ข้อมูลการวิเคราะห์ที่รวมอยู่เป็นสิ่งที่ประทับใจจริงๆ แคลอรี่แสดงน้ำหนักของคุณโดยสัมพันธ์กับดัชนีมวลกาย (BMI) ค่าดัชนีมวลกายที่เหมาะสม และน้ำหนักที่ต้องการ ฉันยังชอบความจริงที่ว่าคุณสามารถกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองในแง่ของปริมาณแคลอรี่ต่อวัน ไขมัน น้ำตาล คาร์โบไฮเดรต ฯลฯ ที่น่าประทับใจยิ่งกว่านั้นถ้าคุณมีเครื่องชั่งน้ำหนัก WiThings WiFi ข้อมูลสามารถส่งโดยตรงไปยังแคลอรี่ไปยัง ติดตามความคืบหน้าของน้ำหนักตัว
การควบคุมแคลอรีไม่ใช่เรื่องง่าย และแคลอรีเป็นหนึ่งในแอปพลิเคชันที่ดีที่สุดที่คุณจะพบในการดูแลรอบเอวของคุณ
พร้อมสำหรับ MacOS 10.7 Lion ใหม่: การแปลซ้ำทางเลือกของฐานข้อมูลอาหารพื้นฐาน ใหม่: เพิ่มการแปลภาษาฝรั่งเศสสำหรับฐานข้อมูลอาหาร ใหม่: เพิ่มการแปลภาษาอิตาลีสำหรับฐานข้อมูลอาหาร คำแปลภาษาเยอรมันของส่วนอาหารที่ได้รับการตรวจทาน - สามารถแก้ไขได้ในขณะนี้โดยการแปลซ้ำ เมนูหน้าต่างใหม่ เพื่อเปิดหน้าต่างหลักอีกครั้ง เผื่อกรณีถูกปิดโดยไม่ได้ตั้งใจ ใหม่: ดำเนินการช่วยเหลือออนไลน์ของญี่ปุ่นแล้ว แก้ไขข้อผิดพลาด: ตอนนี้การรวมอาหารใช้งานได้ในการแปลภาษาญี่ปุ่น แก้ไขข้อบกพร่อง: แก้ไขคุณลักษณะเริ่มต้นสัปดาห์ในการตั้งค่าทั่วไปแล้ว
การเปลี่ยนแปลง
พร้อมสำหรับ MacOS 10.7 Lion ใหม่: การแปลซ้ำทางเลือกของฐานข้อมูลอาหารพื้นฐาน ใหม่: เพิ่มการแปลภาษาฝรั่งเศสสำหรับฐานข้อมูลอาหาร ใหม่: เพิ่มการแปลภาษาอิตาลีสำหรับฐานข้อมูลอาหาร คำแปลภาษาเยอรมันของส่วนอาหารที่ได้รับการตรวจทาน - สามารถแก้ไขได้ในขณะนี้โดยการแปลซ้ำ เมนูหน้าต่างใหม่ เพื่อเปิดหน้าต่างหลักอีกครั้ง เผื่อกรณีถูกปิดโดยไม่ได้ตั้งใจ ใหม่: ดำเนินการช่วยเหลือออนไลน์ของญี่ปุ่นแล้ว แก้ไขข้อผิดพลาด: ตอนนี้การรวมอาหารใช้งานได้ในการแปลภาษาญี่ปุ่น แก้ไขข้อบกพร่อง: แก้ไขคุณลักษณะเริ่มต้นสัปดาห์ในการตั้งค่าทั่วไปแล้ว
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Calories
มีคุณพยายาม Calories? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!